Psykoterapeut

Som psykoterapeut jobber du med å hjelpe mennesker som av ulike årsaker har det vondt i livet. Dette kan innebære å hjelpe folk med angst, fobier eller andre problemer som gjør at de
sliter i hverdagen. Ofte handler arbeidet om å hjelpe personer gjennom kriser og følelsesmessige problemer.

Psykoterapeuter er profesjonelle behandlere og bruker psykoterapi som behandlingsmetode. Bakgrunnen til psykoterapeuter kan være ulik, men de fleste er utdannet med minst en

bachelorgrad
 i helse- eller sosialfag, samt en spesialutdanning som psykoterapeut.

Om behandlingsformen psykoterapi:

• baserer seg på samtaler mellom pasienten og terapeuten


• behandlingen foregår som regel over lengre tid


• behandlingen er svært systematisk lagt opp


• behandlingsmetoden er vitenskapelig basert


• flere metodiske tilnærminger: gestaltterapi, integrativ terapi, psykodrama, danseterapi, kunst- og uttrykksterapi eller jungiansk terapi

Mange psykoterapeuter jobber med såkalt psykoanalyse. Disse kaller seg ofte psykoanalytikere.

Rammene rundt behandlingen avtales gjerne på forhånd i samarbeid mellom terapeuten og pasienten. Det er vanlig at man på forhånd avtaler hensikten med behandlingen og hvilket
tidsperspektiv man skal ha. Dette revideres deretter fortløpende under behandlingen.

Behandlingen kan foregå i mange forskjellige former. Du kan som psykoterapeut gi pasienter både individuell terapi, parterapi, gruppeterapi eller familieterapi. Det finnes også en lang
rekke metoder som benyttes, eksempelvis kroppsterapi, opplevelsesorientert terapi, drømmeanalyse, samt langt flere.

Det er mange temaer som går igjen i psykoterapeuters behandlingshverdag. Ofte handler problemene om dødsfall, skilsmisse eller traumatiske opplevelser, men det finnes også mange som
trenger behandling for andre psykologiske problemer, slik som angst, dårlig selvtillit eller manglende livslyst. Terapeutens oppgave er å hjelpe personen eller personene med å komme
gjennom krisen eller få en løsning på problemet.

Norsk forbund for psykoterapi har startet
sertifisering av psykoterapeuter. Et stadig økende fokus på psykisk helse gjør psykoterapeutyrket attraktivt. Behovet for
personer med høy psykoterapeutisk kompetanse er stort.